Pavla Heřmanovská
- Počet článků 26
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 915x
Seznam rubrik
Pavla Heřmanovská
3+1 principy pro výchovu šťastných dětí
Zajímá vás , jak vychovat šťastné dítě? Chcete změnit chování vašich dětí? Nebo chcete, aby vás vaše dítě poslouchalo? Mám pro vás dobrou zprávu. Můžete změnit chování svých dětí úplně jednoduše.
Pavla Heřmanovská
Dělejte to, co vás baví! 3 tipy a 2 mýty…
Děláte v životě to, co vás opravdu baví? Děláte práci, která vás baví? Je pro vás vaše práce radostí a potěšením? Proč se ptám? Umožnit si dělat práci, která nás baví, je nejvyšší formou lásky k sobě.
Pavla Heřmanovská
Peníze jsou jako hlad
Peníze ovlivňují náš život více než si mnohdy připouštíme. Podle statistik jsou peníze nejčastějším důvodem k rozchodům a rozvodům. Na druhé straně mají lidé znalosti o penězích na úrovni 5-10 let. Peníze jsou energie a rodí se na základě našeho myšlení.A právě myšlení je mnoha lidmi tolik opomíjená a zavrhovaná činnost. Nedávno mě zaujala myšlenka jednoho úspěšného a bohatého muže, který řekl: Peníze jsou jako hlad. Možná je to vysvětlení, proč je tolik lidí kolem nás nervózních, nerudných a nepříjemných.
Pavla Heřmanovská
Jak být v pohodě?Objevte protilátky na negativní emoce...
Emoce jsou součástí našich dní a určují, jak moc budeme v pohodě či naopak v nepohodě. Nepříjemné emoce – nuda, netrpělivost, nejistota, strach, neklid, úzkost, bolest, podrážděnost, vztek, frustrace, zklamání, deprese...jsou součástí našich dní. Nevyhnou se nikomu z nás. Avšak někteří lidé jsou více v pohodě, co dělají jinak?
Pavla Heřmanovská
Vyzrajte navždy nad finančními problémy
Skutečnost je taková, že finanční situace většiny lidí by snesla nějaké zlepšení. Finanční problémy má téměř každý člověk. Když máte málo peněz , máte finanční problémy a když jich máte hodně, máte je také. Když jich máte málo, přemýšlíte jak jich získat víc a když jich máte hodně, přemýšlíte, co s nimi a jak je výhodně využít...
Pavla Heřmanovská
Namixujte si svůj šťastný a úspěšný rok
Konec světa nepřišel a další rok je už v plném proudu. Na každého z nás se opět valí přívaly negativních zpráv z médií. Je vůbec možné v tomto světě být šťastný a úspěšný? Odpověď zní - ano. Aby se tak stalo je ale potřeba chvíli média nesledovat a pár věcí si uvědomit.
Pavla Heřmanovská
Zatočte se strachem jednou provždy
Strach je univerzální způsob myšlení. Strach je největší překážkou pro každého člověka, aby mohl žít lepší život. Strach nás obírá o svobodu a radost. Kdo má strach přichází o své sny a způsobuje si nemoci. Mě osobně někdy připadá, že média mají za úkol číslo 1 rozšiřovat obavy a strach a tím udržovat lidi na uzdě. Strach je nemoc, která se šíří médii a mezi lidmi jako infekce a nejlepší lék na něj je akce, činnost, aktivita.
Pavla Heřmanovská
Co je jistota do budoucnosti?
Dnešní doba je protkaná ekonomickou nejistotou. Zdá se, že nic není jisté. Avšak většina lidí pomyslnou jistotu neustále hledá. Někde venku. Většinou v zaměstnání. Ale ani tam to není jisté. Nikdy nevíte, kdy a zda budete mezi dalšími lidmi, kteří budou propuštěni nebo pokud potřebujete více peněz, zda Vám zvýší plat nebo Vás povýší. Když podnikáte, také tam nemáte nic jisté. Sebelepší podnikatelský nápad není nikdy jistý.
Pavla Heřmanovská
Problémy a stres jsou vaše příležitost
Můžeme se snažit sebevíce mít ve všem systém a pořádek, ale vždy se objeví něco, co nedokážeme ovlivnit ani předvídat a musíme se s tím vyrovnat. Existují lidé, kteří změní, co řekli nebo se celkově život odvíjí trochu jinak, než bychom chtěli. Musíme zpracovat zlobu, stres a frustraci. Vše mít pod kontrolou nemůžeme.
Pavla Heřmanovská
Kde se ukrývá váš milion aneb Milionové imperium v české kotlině
Milionové impérium zasáhlo český internet. Rozšířilo se jako viróza. Rozdělilo lidi na 2 tábory. Někdo je nadšen a zasažen kladně obrovskými emocemi a někdo je odpuzen a zásadně odmítá cokoliv slyšet. To je v pořádku. David Kirš nehledá uznání. Kdyby ho hledal, nešel by se svou kůží na trh takovým způsobem, který česká kotlina ještě nezažila. I mě tato milionová vlna zasáhla silnými emocemi. Pozitivními i negativními. S odstupem teď píši tento článek.
Pavla Heřmanovská
Jak vyzrát na soustředění? Zbavte se rozptylování…
V dnešní hektické době věnovat pozornost jen jedné věci může někomu připadat nemožné. Jsme přesycení informacemi a úkoly, pořád je něco, co je důležitější než to, co jste původně pokládali za důležité. Je zcela normální dělat několik věcí najednou, být online a na telefonu. Znamená to také málo volného času, málo klidu, hodně stresu a disharmonie. Co s tím? Důležité je zbavit se rozptylování.
Pavla Heřmanovská
Zastavte se a podívejte se kolem sebe...
Pozor! Mám pro vás důležité informace. Pokud je pro vás léto a dovolená obdobím, kdy se trochu zastavíte a podíváte se na svůj život z nadhledu, možná zjistíte, že je potřeba ve vašem životě něco změnit. Pokud toužíte žít naplno, zlepšit svůj život nebo prostě jen být šťastní a dívat se na svět pozitivně, zastavte se a rozhlédněte se kolem sebe. Koho vidíte? Vidíte lidi, kteří žijí naplno, jsou šťastní, pozitivní , plní si své sny a neustále se zlepšují? Nebo jsou pasivní, o nic se nesnaží, stěžují si a pomlouvají ostatní a vám dokáží zkazit každou radost?
Pavla Heřmanovská
Buďte sami sebou
V dnešní době, kdy ekonomika má své propady a nedostatky, kdy teplá manažerská místa a ani kterékoliv jiné zaměstnanecké pozice už nejsou tolik jisté jako dříve, se objevuje nutnost podívat se na svět jinýma očima. Očima, které se dívají s nadhledem a hlouběji. Tak jak nás to nikdo neučil. Svět se mění. Dříve byla hlavním měřítkem úspěchu odpověď na otázku: „ Kolik peněz vyděláváš?“ A nikdo se neptal, jestli tě to, co děláš, baví.
Pavla Heřmanovská
Umíte požádat o to, co chcete?
Co vás dělí od toho, aby jste se posunuli k vytouženému cíli? Odpověď zní:Umět požádat. Lidé jsou zvyklí žádat o sociální dávky, o hypotéku, o rozvod nebo o dotace z Evropské unie. Nikomu nepřipadne jako problém vyplňovat různé sáhodlouhé dotazníky, psát formální žádosti a dokladovat k tomu ještě spoustu dalších dokumentů a formalit. To zvládne nakonec každý člověk. Ale k tomu, abyste se mohli v životě posunout dopředu, zlepšit si život, dosáhnout svých snů, stačí většinou jen otevřít pusu a zeptat se. Nebo napsat jeden jednoduchý dotaz, jednu větu. Je to velmi jednoduché a přesto tak složité pro většinu z nás.
Pavla Heřmanovská
Jste mistři v nelásce k sobě?
Láska i neláska k sobě je velké téma. Mnoho lidí po celém světě ho řeší. Někteří to přiznají na rovinu, že se nemají rádi a někteří to maskují, ale stejně to na ně jejich chování nebo řeč prozradí. Lidí, kteří si ubližují svým chováním, je mnoho a mnoho. Možná si ani neuvědomují, jak moc si škodí. Někteří lidé mají tak dokonale promyšlené chování, které z nich dělá opravdové mistry v nelásce k sobě. A potom si stěžují, že jejich život není takový, jaký by si představovali.
Pavla Heřmanovská
Tajemství velké a trvalé lásky
Láska – vztah k druhému člověku, je nedílnou součástí našich životů. Všimla jsem si, že je to časté téma lidí kolem mě. Někdo je čerstvě zamilovaný a vznáší se díky tomu v oblacích. Někdo už je v partnerském vztahu delší dobu a stěžuje si na každodenní problémy s partnerem a stereotyp. Někdo se po extázi zamilovanosti rozchází nebo rozvádí. To vše jeláska. Ale jak to udělat, aby i po letech vaše láska byla silná a váš vztah byl pro vás oba oporou? Jak ve vztahu k druhému člověku prožít celý život a projít všemi problémy, změnami a všedními dny, kterými je život naplněn? A k tomu si užívat velkou lásku? Jde to vůbec?
Pavla Heřmanovská
Síla soustředění
Soustředění je základem úspěchu v čemkoliv. Chcete být efektivní v zaměstnání, ve kterém máte moc práce? Chcete se naučit cizí jazyk tak, aby jste se snadno domluvili s cizincem? Chcete si rozběhnout nebo rozvinout podnikání? Pomůže vám v tom správné soustředění. Důležité je soustředit se na podstatné věci, které vás mohou posunout k vašim cílům a ostatní nechat na později nebo je vůbec nedělat. Také je umění dělat jednu věc a potom teprve druhou. V dnešní rychlé době se může ten, kdo zvládne udělat více věcí naráz jevit jako „mistr“.
Pavla Heřmanovská
Chcete žít vyrovnaný život?
Vyrovnaný život je mým velkým snem. Možná i váš. Kdo by nechtěl žít vyrovnaně? Asi každý. Ale je to vůbec v dnešní hektické době možné? Já osobně jsem se setkala už s takovými názory , že lidé pojem „vyrovnaný“ ironizují. Mají pocit, že je to utopie, nereálná možnost a zesměšňují lidi, kteří k vyrovnanosti směřují. Vyvolává to v nich napovrch jejich negativní přesvědčení, že takový život není možný. Avšak podle mého názoru je nutné se na možnost žít vyrovnaný život dívat pozitivně a o nastolení rovnováhy ve svém životě se aktivně snažit. Jen tak získá náš život naplnění a pravý smysl. Všechno je totiž možné. Proto se pojďme podívat, co vše se za pojmem „vyrovnaný život“ může skrývat. Každý to může vnímat poněkud jinak.
Pavla Heřmanovská
Máte odvahu žít naplno?
Odvaha je potřebná téměř ke všemu. Budete-li si všímat, co se kolem vás děje, zjistíte, že potřebujete v podstatě odvahu ke všemu, co je velké, co je nadprůměrné. Potřebujete odvahu získat více peněz, více času , lepší vztahy a lepší zdraví. Odvahu usmívat se. Odvahu přijít s novým nápadem. Odvahu snít. Odvahu o něco požádat. Odvahu rozhodnout se. Odvahu žít svůj život naplno. Jde o to, že vždy když chcete něco víc, než momentálně máte, musíte opustit svoji zónu pohodlí a to vám může nahánět strach.
Pavla Heřmanovská
Užíváte si svůj život právě teď?
Užíváte si právě teď váš přítomný okamžik? Pozor, je to důležitá otázka! Odpovězte si pravdivě. Užíváte si ho nebo spíše přemítáte o minulosti nebo o tom, co na vás čeká v budoucnosti? Vaše odpověď vám ukáže, jak jste na tom s kvalitou vašeho života. Své odpovědi se nelekejte, protože většina lidí zapomíná na to, že přítomnostje důležitá. Když jsem procházela knihy o lidech, kteří usilují o štěstí a vyrovnanost, zjistila jsem, že mají jedno společné. Schopnost užívat si přítomného okamžiku. Kdo tuto schopnost má, má pojistku pro šťastný život. Proto se o ni s vámi chci podělit.
